Ablauf und Therapieform

 

Vor der Hypnose besprechen wir Ihre Anliegen, Erwartungen, Wünsche und Ihre individuellen Ziele der Hypnosetherapie. In Trance zu gehen und wieder herauszukommen ist ein Vorgang, der vollkommen freiwillig geschieht.

Auch das Erleben in Trance vollzieht sich im Rahmen der Vorgaben des freien Willens. 

 

Sobald eine ausreichend tiefe Trancestufe erreicht ist – die übrigens individuell verschieden tief sein kann – werden mittels indirekter und direkter Suggestionen Bilder und Vorstellungen wachgerufen, die es dem Klienten ermöglichen, emotional positiv gefärbte Erfahrungen zu machen und Lösungswege für das spezielle Problem oder eine Fragestellung zu finden.

 

Da das Unterbewusstsein nicht zwischen Realität und Fiktion unterscheidet, wird mit Hypnose eine "alternative Wirklichkeit" geschaffen. Der Patient erlebt, dass er in Situationen, in denen er bisher Verzweiflung, Angst, Minderwertigkeit, Depression oder Schuld empfand, eine neue Erfahrung von Hoffnung, Zuversicht, Selbstvertrauen oder Lebensfreude machen kann. Diese "positiven Emotionen" bewirken einerseits schon an sich eine gute Erfahrung, zum anderen lernt der Klient, dass er Ressourcen auch in anderen schwierigen Situationen einsetzen kann. Diese werden dann in einem weiteren Schritt in der Wirklichkeit verankert und geübt, damit sie zum Bestandteil des normalen Lebens werden.

Die Therapeutin sieht sich dabei als Begleiterin und Coach, die den Prozess zur Findung des eigenen Potentials unterstützt.

Im entspannten, hypnotischen Zustand wissen Sie, wo Sie sind und was passiert. Auch können Sie mir auf Fragen Antwort geben und entscheiden, wie viel des Erlebten Sie mir erzählen möchten. Die Hypnosetherapie ist ein Kommunikationsprozess.
Gegen Suggestionen, die ihren moralischen Werten widersprechen, ist Ihr Unterbewusstsein auf natürliche Weise geschützt.

 

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